KATCHの『情報カムカム』と言う番組に、毎日ミササガパークで行っているラジオ体操のリーダー神谷さんが出演していました。
映像として流れた集合写真には、ぽっこりお腹が目立つ私も写っています(笑) この写真に写っているメンバーは一部の方だけで、実際には毎日50名以上の方が集って、365日毎日朝6時30分よりNHKのラジオ体操に合わせて行っています。
昨年の選挙前に紹介されて参加するようになったのですが、これでほぼ1年間続けることが出来ました。毎日僅か15分ほどですが、継続することで間違いなく健康づくりになっていると実感しています。正に「継続は力なり」です。